2019.10.30

slugグルメ

秋冬は鍋の季節! 鍋料理に欠かせない具材ランキング

第2位:白菜【鍋に欠かせない具材】


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第2位は「白菜」でした!

白菜は比較的安価でボリュームもあり、スープとの相性も選ばないことから、鍋の具材としては定番の食材です。

95パーセントが水分と、栄養価が高いわけではありませんが、低カロリーなのでダイエットにも向いています。

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第3位:マロニー【鍋に欠かせない具材】


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第3位は「マロニー」でした!

ジャガイモやトウモロコシのでんぷんにより作られた麺。ちゅるっとした食感が人気です。

名前の由来は「まろやかに煮える」から来ているとのこと。





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